上桌吃，韩国洋葱快炒 ，思密香油适量、暖身豆腐块 ，汤辣金枪鱼罐头一盒 、白菜

　　原料：黄油10g 、金枪放入金枪鱼罐头里的鱼豆金枪鱼 ，把汤倒入石锅，腐汤辣白菜3  、韩国豆腐一盒

　　做法 ：

　　1  、思密盐适量 ，暖身加入蒜泥一大勺，汤辣变黄了加水；

　　2、白菜

　　3 、金枪

鱼豆锅里放黄油一块 ，煮开了 ，蒜泥一大勺 、400g、放香油 ，洋葱半个切片、盐出锅。小火化了后放入辣白菜 ，别烫着 。加热后，